<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Betty hobbi konyhája</provider_name><provider_url>https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Bettymami</author_name><author_url>https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/author/bettyke76gmail-com/</author_url><title>Teljes kiőrlésű sokmagos korpás búzakenyér</title><html>&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2014/06/100_6078-001.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter&quot; src=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2014/06/100_6078-001.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;320&quot; height=&quot;232&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;Hozzávalók:&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;200g &lt;a href=&quot;http://bettyhobbykonyha.blogspot.co.at/p/oregteszta.html&quot;&gt;öregtészta&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;200g kenyérliszt&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;100g teljes kiőrlésű búzaliszt&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;20g búzakorpa&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;1 evőkanál só&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;1 kiskanál cukor&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;1,5dl langyos víz&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;10g friss élesztő&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;3 evőkanál olaj&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;kb. 1-1 evőkanál napraforgó-, szezám-, len- és tökmag&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2014/06/100_6084.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2014/06/100_6084.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;320&quot; height=&quot;197&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;Elkészítés:&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;A hozzávalókat a magokon kívül összedolgozzuk.&lt;br /&gt;Készíthetjük a dagasztást kézzel, robotgéppel vagy kenyérsütőgéppel is...&lt;br /&gt;Amikor már majdnem összeállt a tészta, akkor adjuk csak hozzá a különböző magokat. &lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;Majd cipót formázva belőle, letakarva pihentetjük, amíg kb. a duplájára kel. Közben kb. félidőben 1-szer átgyúrjuk és hagyjuk tovább kelni.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;Ha megkelt, megformázzuk, sütőpapírral bélelt jénaiba rakjuk, tetejét rátesszük és ismét hagyjuk, amíg kb. a duplájára kel.&lt;br /&gt;Majd egy éles késsel vagy pengével bevágjuk a kenyér tetejét, bespricceljük hideg vízzel a jénai tetejét és a kenyeret is, és megszórjuk tetszés szerint még magokkal, végül ráhelyezzük a jénai tetejét és 220 fokra előmelegített sütőben kb. 45-50 perc alatt megsütjük.&lt;br /&gt;A jénai tetejét levéve még süthetjük további 5-10 percet, úgy ropogósabb lesz a külseje.&lt;br /&gt;A sütőből kivéve, lespricceljük a kenyér tetejét még egy kis hideg vízzel.&lt;br /&gt;Végül rácsra rakva hagyjuk kihűlni.&lt;/div&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2014/06/100_6078-001-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>