<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Betty hobbi konyhája</provider_name><provider_url>https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Bettymami</author_name><author_url>https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/author/bettyke76gmail-com/</author_url><title>Kovászos káposztás pogácsa</title><html>&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170405_153957_2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;size-medium wp-image-3936 aligncenter&quot; src=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170405_153957_2-300x169.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;169&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;&lt;strong&gt;Hozzávalók:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;&lt;u&gt;Előtészta&lt;/u&gt;&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;100g &lt;a href=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/kovasz-eleszto-nelkul/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot;&gt;kovász&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100g víz&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100g rétesliszt&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;&lt;em&gt;Pogácsatészta:&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;egész előtészta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 dl tej&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 db tojás&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;450g liszt (nálam most 150g tk. és 300g fehér tönköly)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;kb. 10-15g só&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50g olvasztott zsír&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;egy kisebb fej káposzta, megpárolva, ízlés szerint fűszerezve&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170405_154037_2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-medium wp-image-3935&quot; src=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170405_154037_2-300x169.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;169&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;&lt;strong&gt;Elkészítés:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A hűtőben (vagy konyhapulton) pihenő kovászból kimérünk 100g-ot, kikeverjük a vízzel, majd a lisztet is belekeverjük. Folpackkal letakarva konyhapulton hagyjuk 10-12 órát.&lt;a href=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/cats.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-medium wp-image-3931&quot; src=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/cats-200x300.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Majd belekeverjük a tejet, tojást, hozzáadjuk a lisztet, sót és elkezdjük dagasztani. Vége felé öntjük csak hozzá az olvasztott zsiradékot. Jól kidagasztjuk, lágyabb, puha, selymes állagú tésztát kapunk. Ha szükséges, korrigáljuk egy kis liszttel vagy tejjel.&lt;a href=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170405_080645_2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-medium wp-image-3937&quot; src=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170405_080645_2-300x169.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;169&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lisztezett tálba tesszük, letakarva pihentetjük kb. 1 órát, ill. amíg szemmel láthatóan növekedésnek indul.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Majd kinyújtjuk, elosztjuk rajta a kihűlt káposztát és meghajtogatjuk. A hajtogatást 3-szor kb. 30 percenként ismételjük meg. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Kinyújtjuk kb. 1,5 cm vastagra, tetejét bekockázzuk és tetszés szerint kiszaggatjuk a pogácsákat, vagy egyszerűen csak kockákra vágjuk fel, sütőpapíros tepsire pakoljuk és ismét pihentetjük. Végül lekenjük a tetejüket egy kissé felvert tojással.&lt;a href=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170405_140702_2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-medium wp-image-3933&quot; src=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170405_140702_2-300x169.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;169&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;180 fokra előmelegített sütőben kb. 30-35 perc alatt készre sütjük.&lt;a href=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170405_145951_2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-medium wp-image-3934&quot; src=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170405_145951_2-300x169.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;169&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170405_153950_2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-medium wp-image-3938&quot; src=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170405_153950_2-300x169.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;169&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ugyanez máskor:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170425_143834_2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-medium wp-image-3960&quot; src=&quot;https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170425_143834_2-300x169.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;169&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/files/2017/04/20170405_153957_2-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>